กีฬาสำหรับคนท้อง Belly dancing

กีฬาสำหรับคนท้อง Belly dancing

Belly dancing หรือระบำหน้าท้อง ที่หลายคนคงรู้จักกันดี ซึ่งที่ฟิลิปินส์
คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ทั้งหลาย ต่างฮิตกีฬาระบำหน้าท้องนี้มาก
เพราะเป็นอีกหนึ่งกีฬาที่คุณแม่ใช้ออกกำลังกาย

อะ. อะ.. เราทราบมาว่า .. การออกกำลังกายนั้นจะช่วยให้คุณแม่คลอดลูกได้ง่ายขึ้น
แต่สำหรับคนท้องนั้น การออกกำลังกายหนักๆ ทำไม่ได้อยู่แล้ว
วันนี้เราเลยมีอีกหนึ่งกิจกรรมแบบใหม่ กับ ระบำหน้าท้องสำหรับคนท้อง

การเต้นระบำหน้าท้องสำหรับคนท้องนี้ เป็นการผสมผสานระหว่างลีลาศ กับโยคะนั้นเอง
ซึ่งเป็นกีฬาเบาๆ ไม่หนัก และเหนื่อยจนเกินไป สำหรับคุณแม่ แถมยังเพลิดเพลิน
ไปกับเสียงเพลงอีกตะหาก

เป็นงัยบ้างคะเพื่อนๆ กับกีฬาใหม่ที่เรานำมาฝากัน แล้วเพื่อนๆ คนไหนอยากจะไปสะบัด
โยกย้ายส่ายสะโพก โชว์สะดือกันบ้างมั้ยคะ หลังจากเห็นลีลาของคลิปมัมมี้กันแล้ว

แหล่งที่มา:

http://www.abs-cbnnews.com/video/lifestyle/02/12/09/belly-dancing-pregnant-women